ARES

Accessible à tous et à toutes, quel que soit son âge et sa condition physique, le Qi Gong littéralement “ travail de l’énergie”, gymnastique traditionnelle de santé chinoise, associe mouvements lents et postures physiques, respiration et travail du souffle, concentration et conscience corporelle.
Le Qi Gong nous aide à retrouver l’équilibre corporel, à équilibrer nos émotions et les relations avec le monde qui nous entoure.
Méthodes enseignées durant l’année :
– Qi Gong pour préserver la santé de Maitre Zhang Guan De
– Nourrir L’intérieur de Madame Liu Ya Fei